Body Balans

Even alles loslaten en weer ruimte voelen in je lijf en hoofd? Dat is Body Balans! Op lekkere muziek bewegen we rustig en vloeiend — een fijne mix van yoga, tai chi en pilates. Je rekt, je wordt sterker en soepeler en je laat alle spanning van de dag achter je. Geen moeilijke poses, geen prestatiedruk en je hoeft echt niet lenig te zijn. Iedereen doet gewoon mee op zijn eigen manier, op blote voeten.

We hebben je matje al klaargelegd, jij hoeft alleen maar te komen. Gun jezelf dat uurtje voor jezelf en voel je meteen lichter en rustiger als je de deur uitgaat. Lijkt je dat wat? Boek dan nu je proefles — we kijken ernaar uit om je te zien!